Медитация благотворно влияет на мозг — Ученые

В частности, один год медитации омолаживает мозг человека приблизительно на год. Половина испытуемых на протяжении длительного времени активно занималась медитацией.

В процессе исследования профессионалы сканировали мозг 50 мужчин и женщин, которые часто медитировали, и 50 людей из контрольной группы.

Ученые узнали, что возраст мозга уполномоченных 2-ой группы совпадал с фактическим возрастом человека, а вот возраст мозга тех людей, которые до этого часто занимались медитацией, моложе.

Германские эксперты из специализированного Йенского университета провели масштабное исследование, по итогам которого сделали вывод о том, что медитация способна очень позитивно воздействовать на человеческий мозг. Идет речь о том, что год медитации омолаживает головной мозг человека на такой же срок. С помощью особой аппаратуры научные профессионалы смогли изучить состояние мозга любого участника опыта и установить его настоящий «возраст». Результатом этого является воспроизведение головным мозгом новых клеток с повышенной скоростью.

После такого исследования германские профессионалы планируют сравнить в новых исследованиях болезнь Альцгеймера, а кроме этого остальные серьёзные заболевания и медитации.