Эмоциональная реакция на стресс вызывает сердечные заболевания — Ученые

Ученые смогли обосновать, что разнообразные эмоциональные реакции на стресс наносят больше вреда, чем частота самих стрессов.

Такую информацию научные работники из США опубликовали после того, как ими был проведен комплекс исследований. Работа размещена в журнале Psychosomatic Medicin.

Учёные предположили, что стрессовые ситуации плохо отражаются на вегетативной системе. Уже давно понятно, что стресс приводит к развитию разных заболеваний. По утверждению доктора Ненси Син из Пенсильванского центра старения, высокая вариабельность сердечного ритма является лучшей для здоровья человека, а низкая вариабельность сердечного ритма вызывает риски преждевременной смерти.

Ученых заинтересовала связь между частотой раздражающих факторов и изменчивостью частоты сердечных сокращений. Сообщается, что в проектах приняли участие 909 респондентов. Как установили учёные из Соединенных штатов, чрезмерная эмоциональная реакция на стресс способна нанести даже больший ущерб организму чем сам стресс.

К таким выводам специалисты пришли в итоге опыта, в рамках которого они на протяжении 8-ми дней подряд анализировали данные, получаемые от 9-ти сотен добровольцев в возрасте от 30-ти до 80-ти лет. Ученые рассчитывают, что в дальнейшем их открытия позволят снизить количество новых случаев появления инсульта и инфаркта.